neurosci

자율신경계 심장, 위, 창자 등 우리 몸의 장기(이하 “내장(viscera)“)는 자율신경계(ANS)라 불리는 신경계에 의해서 제어됩니다. 자율신경계는 말초신경계의 일부이고, 그것은 신체내의 많은 장기와 근육을 제어합니다. 대부분의 경우 우리는 자율신경계의 작용을 알아채지 못합니다. 왜냐하면 그것은 자기도 모르게 반사적인 방식으로 작용하기 때문입니다. 예를 들어 우리는 언제 혈관이 크기가 변하는지 또는 우리의 심장이 언제 더 빨리 뛰는지를 알아차리지 못합니다. 그러나 일부 사람들은 심장박동이나 혈압과 같은 자율신경계의 몇몇 기능을 제어할 수 있도록 훈련받을 수 있습니다. 자율신경계는 아래의 두 상황에서 가장 중요 합니다: 스트레스를 부르고 우리가 “싸움”을 하거나 “도망”을 가야하는 응급상황 우리가 “휴..